只今腸活中!石川県のメーカー ホリ乳業が作るヨーグルトが美味過ぎる

あの悪夢から半年、自分の腸という内臓に興味を持ち始めトレーニングで体を鍛えるのと同じくして腸活も始めました。特別な何かをするわけではなくヨーグルトを毎日の朝食で必ず摂るようにしました。約半年かけて市販... 続きを読む

金沢の大衆寿司屋で味わう幸せな時間

昨晩、久しぶりに夜の金沢に行ってきた。 北陸新幹線の影響も少し落ち着きはじめ、特に夜の繁華街である片町には新幹線開通前の静けさというか穏やかさが感じられるようになった。30代、足しげく通った金沢の街、... 続きを読む

ガーミンコネクトと同期できる体重計 Withings Body(体組成計)に換えてみた

7年使っていたタニタの体重計の調子が悪くなってきていたので、そろそろ体重計を新しくしたいと思いずっと体重計を探していた。で、まず辿り着いたのが愛用しているスマートウォッチ、GARMIN(ガーミン)から... 続きを読む

GARMIN vivoactiveJのゴルフGPSを使ってみた。

さて、これまでGARMIN vivoactiveJ(ヴィヴォアクティブ)について書いてきた内容だけでも十分に満足していることを感じて頂けていると思いますが、今回、ランニングウォッチをこのヴィヴォアクテ... 続きを読む

ガーミンコネクトモバイルとナイキ+ランクラブを連携する

GARMIN vivoactiveJを含めガーミン社製のランニングウォッチを手にしたらまず行うのがスマートフォンとの同期設定(ペアリング設定)です。基本的には専用のアプリケーション、ガーミンコネクトモ... 続きを読む