前十字靭帯断裂再建手術から11週間

とうとうこの日がやって来た!! 前十字靭帯断裂から120日 再建手術から76日 ジョギング再開! 10月20日(日)朝6時 天気は曇り秋らしい気温の中、ゆっくりと走り始めてみ... 続きを読む

前十字靭帯断裂再建手術から10週間

リハビリに通う病院の連絡通路から見える景色もすっかり秋色になりました。6月の靭帯断裂から未だリハビリに通っているということに、当初思っていたよりも重症だったんだとあらためて思います。 ただ回復... 続きを読む

前十字靭帯断裂再建手術から2ヶ月

あの暑かった手術日(8月6日)から早2ヶ月(9週間)が経ちました。 週2回で通うリハビリも休むことなく順調に今日まで続けられています。これはリハビリのモチベーションを保ち続けさせてくれている理... 続きを読む

前十字靭帯断裂再建手術から8週間

さて10月です。手術から8週間が経ち、もう来週は2ヶ月になろうとする今日この頃、膝の調子が劇的に変化し始めました。まず、ずっと気になっていた膝の水ですがもうほとんどなくなり腫れがひいた状態に限りなく... 続きを読む

前十字靭帯断裂再建手術から7週間

週末ごとに連休が続き、なかなか落ち着かない9月。月末が近づきようやく静かな毎日になってきました。24時間のスポーツジムに通い始め2週間が経ち新しい朝の生活リズムが完成し始めました。 膝の調子 ... 続きを読む