前十字靭帯断裂再建手術から5ヶ月

1月6日で手術から5ヶ月が経ち、いよいよ術後半年という日数が見えてきました。今、思えばあっと言う間に時間が過ぎました。 2020年、最初のリハビリ通院で理学療法士さんに、そろそろ半年なので再建... 続きを読む

前十字靭帯断裂再建手術から20週間

2019年もあと数日ですね。 今週は年内最後の術後検診に行ってきました。結果的には今の段階では十分な回復状態ではあるが、あと1ヶ月はリハビリ通院が必要だという結果となりました。気持ち的にはこの... 続きを読む

前十字靭帯断裂再建手術から19週間

停滞期というやつです。 膝の回復自体は順調なのですが気持ちと体のバランスが微妙に不安定な時期に突入しました。もう少し運動量を上げたいという気持ちと裏腹に、体力が追い付いてこないジレンマとの葛藤... 続きを読む

前十字靭帯断裂再建手術から18週間

なにがどうというわけではないが師走らしく慌ただしい毎日が続いています。石川県も山間部では雪が降り霊峰白山も真っ白に雪化粧されました。例年に比べれば暖かい冬の始まりなのかもしれません。 2019... 続きを読む

前十字靭帯断裂再建手術から17週間

手術から17週間、明日12月6日で4ヶ月が経とうとしている。そして今年もとうとう1ヶ月を切りました。年賀状の用意ができていないことに焦りしか感じません(笑)さて明日で手術から4ヶ月です。決して面倒臭... 続きを読む