昨年の6月に断裂した前十字靭帯も8月の手術から月日が経ちようやく完全復帰できたと思えた先月3月、思いもよらぬ形で安静を強いられる日々になりました。 実は先月3月は手術以降で最も脚の調子が良く感... 続きを読む
カテゴリー: 男の前十字靭帯断裂生活
前十字靭帯再建手術から6ヶ月
何か世間がザワついて落ち着かない2月です。気が付けば断裂した左膝前十字靭帯再建手術から半年が経ちました。このところ自分でも回復具合を実感できるようになったので近況報告です。 術後半年 膝の具合... 続きを読む
前十字靭帯断裂再建手術から5ヶ月
1月6日で手術から5ヶ月が経ち、いよいよ術後半年という日数が見えてきました。今、思えばあっと言う間に時間が過ぎました。 2020年、最初のリハビリ通院で理学療法士さんに、そろそろ半年なので再建... 続きを読む
前十字靭帯断裂再建手術から20週間
2019年もあと数日ですね。 今週は年内最後の術後検診に行ってきました。結果的には今の段階では十分な回復状態ではあるが、あと1ヶ月はリハビリ通院が必要だという結果となりました。気持ち的にはこの... 続きを読む
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前十字靭帯断裂再建手術から19週間
停滞期というやつです。 膝の回復自体は順調なのですが気持ちと体のバランスが微妙に不安定な時期に突入しました。もう少し運動量を上げたいという気持ちと裏腹に、体力が追い付いてこないジレンマとの葛藤... 続きを読む